みなさんこんにちは!(^^)!

暑い夏、どうお過ごしでしょうか(・・?

40℃超えしている地域もあるようですが…北海道では考えられないですね↓↓

そんな暑い中、当館では月1恒例の介護予防体操を行いました。

体操後は♪

水ようかんが登場(#^.^#)

🍵女子会プラス男子も参加され

会話が弾んでおりました。

毎月参加して頂いてる方もおります💛

来月も介護予防体操実施いたします。

今月参加できなかった方も是非☆ご参加いただければと思います。

水分補給をこまめに行い、脱水に注意してください。

（室内でも脱水になりますよー(‘_’)）