「柿」！！
「柿が赤くなれば、医者が青くなる」
こう言われる通り柿は栄養価が高く健康食品として優れています。
ビタミンCは柿1個で一日の必要量をほぼまかなえるくらい含んでいるそうです。
疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止に効果があります。

ロータスでもこの時期は食事の時に柿が提供されています。
美味しく柿を食べて風邪予防もしていきましょう( *´艸｀)

写真はロータス伏見邸からの風景です♪
藻岩山の紅葉がとても綺麗です！