♪赤いリンゴにくちびる寄せて〜♪

私も耳にしたことがある歌

いつものテレビ体操で
「敬老の日」に
ささやかな歌によるサプライズになれば…

YouTubeであれこれ検索
色々出てくる歌や体操

自分の過去の記憶を辿り、
私のおじいちゃん、おばあちゃんはあんなのカラオケで歌っていたなあ〜と…

そこで今回は
いつものラジオ体操、介護予防体操の後で
「平成２３年ご当地体操コンテスト最優秀賞」
の体操を流させていただきました。

並木路子さんの「リンゴの唄」が流れると
さっそく口ずさみ
初めての振り付けでも手を動かし
場が盛り上がり、楽しんでいただくことができました。

毎週、月曜と水曜の２回ですが
心と体の活性化に有効な歌と音楽に身を委ねれば、気分が上向いたり、満足感を感じられたりします。コロナ禍のストレス解消にもつながればいいなと思います。

そして
♪みんなで歌えばなおなお嬉しい♪
そんな日が早く来るといいですね。

ご一緒にいかがですか？