こんにちは！
ロータス伏見邸 相談員の伊藤です。
今回、ロータス伏見邸のイベントをご紹介します(^^)/
毎週水曜日の午後から『テレビ体操』を実施しています
約１０分程度の体操を４～５名程で行っています。
参加して下さる入居者様から
「やっぱり、普段から運動していないと少し動いただけでも疲れるわ～」
「頭で理解していても実際やると上手くいかないけど、良い頭の体操になるね」 などなど…
様々なお声が上がっており、参加して下さっている入居者様に
とって良い時間になっているようで嬉しいです
運動する機会も減っている今ですが、これからも続けていきたいと思います
